Yoga Chaise
Le yoga adapté, pratiqué sur et avec une chaise — accessible à toutes les mobilités. Inscriptions sur place, à la première séance.
Séances
Jeudi : 11h45 à 12h45 Vendredi : 14h à 15h
Lieu
Maison des associations Rue de la Croix Boissée 77720 Grandpuits
Professeur
Nathalie, professeure diplômée
Tarif
160 €/an pour 1h de cours + 10 € de frais d’inscription
Le cours de yoga sur chaise : vos questions
Quels sont les horaires du cours de yoga sur chaise à Grandpuits ?
Les séances ont lieu jeudi de 11h45 à 12h45 et vendredi de 14h à 15h, à la maison des associations, rue de la Croix Boissée à Grandpuits.
Combien coûte le cours de yoga sur chaise ?
Le tarif est de 160 € par an pour 1h de cours par semaine, plus 10 € de frais d’inscription. Une séance d’essai est offerte avant toute adhésion.
Comment s’inscrire ?
Les inscriptions se font sur place, à la première séance, auprès de Nathalie. Renseignements au 06 22 45 06 91.
Le cours est-il adapté aux débutants ?
Oui, c’est justement son intérêt : les postures sont adaptées à la chaise, pour toutes les personnes qui ne peuvent pas pratiquer sur tapis (équilibre, difficulté à se mettre au sol).